Sałatka curry

Sałatka curry

4.3 417 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

sałaty lodowej pokrojonej na kawałki
200 g
cebuli szalotki pokrojonej na pół
50 g
ząbek czosnku
1
piersi z kurczaka pokrojonej w 1-2 cm kostkę
500 g
oleju
20 g
soli (προαιρετικό πεδίο)
1 - 1 ½ łyżeczki
pieprzu, mielonego
½ - 1 łyżeczka
curry, mielonego (patrz wskazówka)
2 ½ - 3 ½ łyżeczki
pieczarek marynowanych odsączonych
100 g
mandarynek podzielonych na cząstki
50 - 60 g
50 g mandarynek w cząstkach, z puszki, odsączonych
majonezu
150 g
soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
30 g
curry, mielonego
1 - 2 łyżeczki

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 283 kcal / 1185 kJ

Πρωτεΐνη 21 g

Λιπαρά 20 g

Υδατάνθρακες 4 g

Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

PRZEKĄSKI I WYPIEKI 10 Συνταγές
Πολωνία

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sałatka w indyjskim stylu

Sałatka w indyjskim stylu

2h

Tatar z łososia z imbirem

Tatar z łososia z imbirem

15min

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

2h 15min

Paszteciki śródziemnomorskie

Paszteciki śródziemnomorskie

50min

Sałatka śledziowa z jabłkiem

Sałatka śledziowa z jabłkiem

15min

Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty

Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty

1h

Fasolka szparagowa z gremolatą

Fasolka szparagowa z gremolatą

35min

Sajgonki z kurczakiem Buffalo

Sajgonki z kurczakiem Buffalo

1h

Sushi donuty

Sushi donuty

1h 45min

Korzenny śledź z jabłkiem

Korzenny śledź z jabłkiem

2h 30min

Empanadas z topinamburem i serem cheddar

Empanadas z topinamburem i serem cheddar

1h 30min

Topinambur po prowansalsku

Topinambur po prowansalsku

50min

Εμφάνιση όλων