Frittata cukiniowa

Frittata cukiniowa

4.4 99 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

20 g czerstwego chleba pokrojonego na kawałki
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
20 - 25 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
6 jajek
1 łyżeczka soli
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
2 cebule dymki ze szczypiorkiem, pokrojone na 2 cm kawałki
500 g wody

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 848 kJ / 203 kcal

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Συνταγές
Πολωνία

PRZEKĄSKI I WYPIEKI 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hot-dogowe muffiny

Hot-dogowe muffiny

2 Std.

Tosty pomidorowe z szynką serrano

Tosty pomidorowe z szynką serrano

40 Min

Bruschetta z pomidorami i mozzarellą

Bruschetta z pomidorami i mozzarellą

25 Min

Sałatka w stylu meksykańskim z mięsem i nachos

Sałatka w stylu meksykańskim z mięsem i nachos

2 Std. 5 Min

Pomidorowa pasta z serem feta

Pomidorowa pasta z serem feta

35 Min

Sałatka Cezar

Sałatka Cezar

50 Min

Quiche z kurczakiem, pomidorami i bazylią

Quiche z kurczakiem, pomidorami i bazylią

1 Std. 15 Min

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50 Min

Krewetki i warzywa w tempurze

Krewetki i warzywa w tempurze

1 Std.

Mini ptysie serowe (Gougères)

Mini ptysie serowe (Gougères)

1 Std.

Kokosowe bao z krewetkami

Kokosowe bao z krewetkami

1 Std. 40 Min

Sałatka gyros

Sałatka gyros

1 Std. 15 Min

Εμφάνιση όλων