
Συσκευές & Αξεσουάρ
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
Μίγμα μπαχαρικών για γύρο
-
τσίλι σε σκόνη10 γρ.
-
κόλιανδρο, αλεσμένο10 γρ.
-
πάπρικα (γλυκιά ή καυτερή)5 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο10 γρ.
-
σκόρδο σε σκόνη5 γρ.
-
μαϊντανό, αποξηραμένο10 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη5 γρ.
-
θυμάρι, αποξηραμένo5 γρ.
-
κανέλα, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Τζατζίκι
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αγγουράκι ξεσποριασμένο, σε κομμάτια (2-3 εκ.)100 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι250 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
ανάμεικτα αρωματικά βότανα, αποξηραμένα (π.χ. άνηθο, μέντα, ρίγανη)½ κ.γλ.
Γύρος
-
χοιρινό ψαρονέφρι σε λωρίδες (πάχους 5-6 χιλιοστ.)600 γρ.
-
λάδι80 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι σε τρίγωνες φέτες 5 χιλ. (wedges)60 γρ.
-
πίτες για σουβλάκια
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
596 kcal /
2506 kJ
Πρωτεΐνη
39.8 g
Λιπαρά
25.4 g
Υδατάνθρακες
57.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Αγαπημένα Take Away
11 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα

Κάθε μέρα, κάθε ώρα
16 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΟμελέτα στον ατμό
1 Std. 15 Min
Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι
1 Std. 30 Min
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 Min
Κοτόπουλο garam masala
50 Min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2 Std. 40 Min
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30 Min
Κοτόπουλο με πιπεριές
45 Min
Κοτομπουκιές
30 Min
Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα
Keine Bewertungen
Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
Keine Bewertungen
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι
Keine Bewertungen
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
Keine Bewertungen