Zucchine a dadini insaporite (200 g)

Zucchine a dadini insaporite (200 g)

4.5 1.3K βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

200 g

Υλικά

20 g di olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a dadini (2x2 cm)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 200 g

Νάτριο 6 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 923 kJ / 220 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cookidoo a tavola 2023 10 Συνταγές
Ιταλία

Ferragosto insieme 46 Συνταγές
Ιταλία

Idee gustose 177 Συνταγές
Ιταλία

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Συνταγές
Ιταλία

Le basi 25 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Purè di patate e bacon al curry

40 min

Purè di sedano rapa

35 min

Insalata di zucchine e asparagi

35 min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 min

Asparagi alla parmigiana

50 min

Puntarelle alla romana

15 min

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4 h

Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano

1 h

Insalata di quinoa colorata

35 min

Insalatona con asparagi al Varoma

45 min

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

35 min

Catalogna con olive e capperi

50 min

Εμφάνιση όλων