Pilaf de riz aux fruits secs

Pilaf de riz aux fruits secs

3.9 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

300 g de riz basmati
500 g d'eau
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
30 g de jus de citron jaune
150 g d'oignons coupés en deux
10 g d'ail
10 g d'huile d'olive
60 g d'amandes effilées
40 g de pistaches, décortiquées et non salées
40 g de raisins secs de Corinthe
½ c. à café de graines de cumin
50 g de pignons de pin
30 g de graines de courge
1 c. à soupe de graines de pavot
50 g de canneberges déshydratées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1875 kJ / 445 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 55 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Végétales et Gourmandes 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne à la butternut

2ωρ.

Cannelloni aux épinards, à la ricotta et au citron

1ωρ. 15 λεπτ.

Spaghetti aux anchois et aux pignons

50 λεπτ.

Ravioles de roquette, sauce tomate, jambon et mozzarella

1ωρ. 30 λεπτ.

Linguine aux champignons et aux lardons

30 λεπτ.

Pilaf de riz sauvage au porc

1ωρ. 10 λεπτ.

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

1ωρ. 15 λεπτ.

Soupe phô au poulet

5ωρ. 10 λεπτ.

Cannelloni à la ricotta

55 λεπτ.

Risotto aux asperges

35 λεπτ.

Ravioli maison

2ωρ. 15 λεπτ.

Spaghetti all'amatriciana

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων