Töltött zöldségek

Töltött zöldségek

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 adag

Υλικά

cukkíni (130 g egyenként)
2
padlizsán (400 g egyenként)
2
fehér hagyma (120 g egyenként)
2
víz
500 g
extra szűz olívaolaj , plusz a kenéshez és a csepegtetéshez
zsemlemorzsa
100 g
bazsalikom levél
10
tojás
1
tej
20 g
só
½ tk
feketebors, őrölt
1 csipet

Διατροφή ανά 1 adag

Θερμίδες 1018 kJ / 243 kcal

Πρωτεΐνη 9 g

Υδατάνθρακες 28 g

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Alap szakácskönyv 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vietnámi tésztaleves

Vietnámi tésztaleves

1ωρ. 20 λεπτ.

Karalábépüré paradicsomos morzsával

Karalábépüré paradicsomos morzsával

Καμία βαθμολογία

Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással

Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással

Καμία βαθμολογία

Vegán lecsó rókagombával

Vegán lecsó rókagombával

40 λεπτ.

Paradicsomos paprika leves tortellinivel

Paradicsomos paprika leves tortellinivel

Καμία βαθμολογία

Sárgarépa krokettek

Sárgarépa krokettek

Καμία βαθμολογία

Vegán burger dióval és fekete babbal

Vegán burger dióval és fekete babbal

Καμία βαθμολογία

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

1ωρ. 10 λεπτ.

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

40 λεπτ.

Citromos tészta

Citromos tészta

35 λεπτ.

Penne tészta spenóttal és articsókával

Penne tészta spenóttal és articsókával

1ωρ. 5 λεπτ.

Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal

Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων