Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον

Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 μερίδες

Υλικά

ελαιόλαδο για το λάδωμα
κύβους μπέικον
80 γρ.
φύλλα σπανακιού, φρέσκα
80 γρ.
εστραγκόν, φρέσκο μόνο τα φύλλα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 - 3 κλωνάρια
γάλα
30 γρ.
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)
8
θαλασσινό αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
νερό
700 γρ.
ψωμί φρυγανισμένο και βουτυρωμένο
6 φέτες

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 14.2 g

Θερμίδες 1101 kJ / 263 kcal

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Καλό ξημέρωμα! 13 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Αλμυρές κρέπες

45 λεπτ.

Βάφλες

25 λεπτ.

Πορτοκαλόπιτα

2ωρ.

Γρήγορο πόριτζ

10 λεπτ.

Φριτάτα καπρέζε

30 λεπτ.

Μπισκότα γεμιστά

1ωρ. 10 λεπτ.

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

1ωρ. 40 λεπτ.

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6ωρ.

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

1ωρ. 10 λεπτ.

Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα

50 λεπτ.

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

50 λεπτ.

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων