Brambory s tvarohem a zeleninou

Brambory s tvarohem a zeleninou

3.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porce

Υλικά

1 stroužek česneku
200 gramů salátové okurky na kousky
250 gramů rajčat napůl
200 gramů papriky žluté, na kousky
450 gramů polotučného tvarohu
4 polévkové lžíce mléka
¼ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky pepře, mletého
1000 gramů vody
800 gramů brambor se slupkou, napůl
1 kus jarní cibulky nakrájené na kolečka
olivový olej na dochucení

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 20.9 g

Θερμίδες 1805 kJ / 431 kcal

Λιπαρά 11.1 g

Φυτικές ίνες 7.6 g

Υδατάνθρακες 63.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Jíme podle sezóny 13 Συνταγές
Τσεχία

Úvodní kolekce 17 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Čočka na kari s dýní v páře

1ωρ. 15 λεπτ.

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30 λεπτ.

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1ωρ.

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 λεπτ.

Chilli con soya

45 λεπτ.

Květáková pizza

30 λεπτ.

Rýže s chřestem, brokolicí a houbami

55 λεπτ.

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45 λεπτ.

Cuketové lasagne se sýrem

1ωρ.

Dal makhani

13ωρ. 20 λεπτ.

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

40 λεπτ.

Indický čočkový dahl

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων