Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
9 κομμάτια
Υλικά
-
βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
-
αλεύρι για το αλεύρωμα
-
αλεύρι ολικής αλέσεως50 γρ.
-
νιφάδες βρώμης75 γρ.
-
ψιλή ζάχαρη (κάστερ) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)75 - 125 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ2 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
αποβουτυρωμένο γάλα170 γρ.
-
γιαούρτι, 0,1% λιπαρά50 γρ.
-
μεγάλο αυγό1
-
κορν φλάουερ (άμυλο)2 κ.σ.
-
σμέουρα175 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Πρωτεΐνη
5.7 g
Θερμίδες
844 kJ /
199 kcal
Λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
36.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Καλό ξημέρωμα!
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Πορτοκαλόπιτα
2ωρ.
Βάφλες
25 λεπτ.
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
15 λεπτ.
Πάνκεϊκς μήλου
30 λεπτ.
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2ωρ. 20 λεπτ.
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 λεπτ.
Αλμυρές κρέπες
45 λεπτ.
Açaí Smoothie Bowl
15 λεπτ.
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3ωρ.
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40 λεπτ.
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50 λεπτ.
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25 λεπτ.