Nouilles chinoises aux haricots verts

Nouilles chinoises aux haricots verts

4.0 28 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 800 g d'eau
  • 250 g de haricots verts frais coupés en morceaux (2-3 cm)
  • 200 g de nouilles de riz
  • 100 g de carotte coupée en morceaux (2-3 cm)
  • 20 g d'huile de sésame
  • 20 g d'huile d'olive
  • 80 g d'oignons nouveaux coupés en lamelles (2-3 mm)
  • 30 g de sauce de soja
  • 2 c. à soupe de graines de sésame grillées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 307 kcal / 1255 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 48 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 448 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων