
Συσκευές & Αξεσουάρ
Polvo guisado
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
batata branca c/ pele cortada ao meio1000 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
folhas de tomilho mais q.b. p/ polvilhar1 c. sopa de
-
cebola200 g
-
alho2 dentes de
-
azeite30 g
-
polvo descongelado cortado em pedaços1500 g
-
vinho branco20 g
-
pimenta-da-Jamaica em grão½ c. chá de
-
hortelã1 pé de
-
folha de louro1
-
amido de milho2 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
44 g
Θερμίδες
0 kJ /
397 kcal
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
36 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Natal Bimby®
7 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία

Natal tradicional
37 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros
1ωρ. 30 λεπτ.
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1ωρ. 10 λεπτ.
Caril de camarão com manga
35 λεπτ.
Pudim de peixe com molho de tomate
3ωρ.
Linguini com camarão e cogumelos
Καμία βαθμολογία
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35 λεπτ.
Salada com mini-hambúrgueres de atum
20 λεπτ.
Carapaus de escabeche
13ωρ. 20 λεπτ.
Mexilhões à marinheiro
25 λεπτ.
Pescada com batatas ao vapor
40 λεπτ.
Bifes de atum com molho de tomate
30 λεπτ.
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45 λεπτ.