Συσκευές & Αξεσουάρ
Brochetas de rape y langostinos con emulsión de escalivada. Vasitos de limón y fresas.
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
Vasitos de limón y fresas
-
200 g de galletas en trozos (maría, digestive,etc.)
-
80 g de mantequilla en trozos
-
350 g de leche condensada
-
500 g de yogur natural (4 yogures)
-
100 g de zumo de limón
-
8 fresas cortadas en abanico o en trozos
Brochetas
-
500 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) en 16 trozos
-
16 langostinos crudos grandes pelados
-
70 - 80 g de pimiento rojo en 16 trozos
-
100 g de cebolla en 16 trozos
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Emulsión de escalivada
-
½ cebolla
-
½ berenjena
-
½ pimiento rojo
-
1 tomate cortado por la mitad
-
½ cabeza de ajos (cortada horizontalmente)
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de pimentón picante (προαιρετικό πεδίο)
-
100 g de agua
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 8 raciones
Νάτριο
5598.1 mg
Πρωτεΐνη
216 g
Θερμίδες
17895.3 kJ /
4281.2 kcal
Λιπαρά
211 g
Φυτικές ίνες
21.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
96.1 g
Υδατάνθρακες
376.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 141
50 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Tiempo de barbacoa
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPescado agridulce con arroz
1ωρ. 5 λεπτ.
Guiso de conejo con puré de batatas
1ωρ.
Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1ωρ. 10 λεπτ.
Croque Madame
30 λεπτ.
Lomo de cerdo asado con manzanas y judías verdes
1ωρ.
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1ωρ. 30 λεπτ.
Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa
1ωρ. 10 λεπτ.
Salmón al horno con ensalada de quinoa
50 λεπτ.
Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata
1ωρ. 30 λεπτ.
Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo
1ωρ. 45 λεπτ.
Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano
Καμία βαθμολογία
Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1ωρ.