Συσκευές & Αξεσουάρ
Hähnchen-Gemüse-Korma mit Cashews
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Knoblauchzehen2
-
Öl20 g
-
Zwiebeln halbiert, in Ringen100 g
-
Wasser540 g
-
Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut in Würfeln (3 cm), siehe Tipp500 g
-
Möhren in Scheiben (3 mm)200 g
-
Cashewkern, ungeröstet, ungesalzen100 g
-
Tomatenmark30 g
-
Curry2 TL
-
Salz nach Geschmack1 - 1 ½ TL
-
Cayenne-Pfeffer¼ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Paprika (ca. 200 g)1
-
Kokosmilch (siehe Tipp)200 g
-
Erbsen, TK aufgetaut150 g
-
Speisestärke2 EL
-
Koriander (προαιρετικό πεδίο) gehackt, zum Bestreuen½ Bund
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1676 kJ /
400 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Slow Cooking mit Thermomix® TM6
25 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAsia-Hackbällchen mit Reis
1 Std.
Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2 Std. 45 Min
Ungarisches Paprikagulasch
2 Std.
Pulled-Chicken-Burger
1 Std. 10 Min
Rindsrouladen
1 Std. 30 Min
Gebratene Teigtaschen mit Rindfleischfüllung (牛肉馅饼)
1 Std.
Mini-Rouladen mit Rotkohl
2 Std. 15 Min
Gyros mit Pitabrot und Metaxasauce
35 Min
Tomaten-Schafskäse-Pita-Pizza
2 Std.
Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip
1 Std.
Chili con Chorizo
30 Min
Bacon-Chicken-Pops mit Whisky-Chutney
1 Std. 45 Min