Omeleta s parmazánem

Omeleta s parmazánem

4.0 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porce

Υλικά

8 vajec žloutky a bílky zvlášť
70 gramů sýru, parmazánu lze nahradit 100 gramy eidamu
4 polévkové lžíce mléka
1 špetka soli
2 špetky mletého černého pepře
500 gramů vody

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 201 kcal / 841 kJ

Πρωτεΐνη 16.7 g

Λιπαρά 14.3 g

Υδατάνθρακες 1.4 g

Φυτικές ίνες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Jíme podle sezóny 13 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zapečené brambory s květákem a parmazánem

Zapečené brambory s květákem a parmazánem

1ωρ.

Španělská bramborová omeleta

Španělská bramborová omeleta

40 λεπτ.

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 λεπτ.

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40 λεπτ.

Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem

Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem

40 λεπτ.

Mexické fazole s krustou z polenty

Mexické fazole s krustou z polenty

1ωρ.

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1ωρ. 15 λεπτ.

Květinová focaccia bez lepku

Květinová focaccia bez lepku

1ωρ. 45 λεπτ.

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Καμία βαθμολογία

Hříbkové ragú s houskovými noky

Hříbkové ragú s houskovými noky

1ωρ.

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25 λεπτ.

Rýže s chřestem, brokolicí a houbami

Rýže s chřestem, brokolicí a houbami

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων