Συσκευές & Αξεσουάρ
Σάλτσα μπεσαμέλ
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
1 λίτρο
Υλικά
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους50 - 100 γρ.
-
γάλα500 - 1000 γρ.
-
αλεύρι50 - 100 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ - 1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 - 4 πρέζες
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο2 - 4 πρέζες
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 λίτρο
Νάτριο
2323.2 mg
Πρωτεΐνη
44 g
Θερμίδες
7315 kJ /
1757 kcal
Λιπαρά
121 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
76 g
Υδατάνθρακες
121 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Δέσιμο σάλτσας
17 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7
14 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΤυροκαυτερή
5 λεπτ.
Χούμους
2ωρ.
Κέτσαπ
1ωρ. 15 λεπτ.
Pico de Gallo
5 λεπτ.
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Καμία βαθμολογία
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5 λεπτ.
Ταχίνι
5 λεπτ.
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
8ωρ. 10 λεπτ.
Χούμους με φακές
5 λεπτ.
Νηστίσιμο πέστο
3 λεπτ.
Μαγιονέζα χωρίς αβγό
30 λεπτ.
Μους καπνιστού σολομού
5 λεπτ.