Συσκευές & Αξεσουάρ
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
8 sztuk
Υλικά
Ciasto
-
220 g wody ciepłej
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
1 łyżeczka cukru
-
1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g, patrz wskazówka)20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
420 g mąki pszennej
-
1 łyżeczka soli
Nadzienie
-
400 g cukinii pokrojonej w 1-1,5 cm plastry (patrz wskazówka)
-
10 g oliwy z oliwek
-
80 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
10 - 15 g bazylii, świeżej tylko liście
-
100 - 150 g sera feta pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
250 g sera mozzarella odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
-
1 jajko (προαιρετικό πεδίο) roztrzepane
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
673 mg
Πρωτεΐνη
17.8 g
Θερμίδες
1636 kJ /
390.8 kcal
Λιπαρά
15.1 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.1 g
Υδατάνθρακες
46.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
NEWSLETTER
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPlacki z purée ziemniaczanego
1ωρ. 55 λεπτ.
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 λεπτ.
Tofu tikka masala
55 λεπτ.
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
45 λεπτ.
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1ωρ. 20 λεπτ.
Risotto z borowikami
35 λεπτ.
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 λεπτ.
Makaron z warzywami w sosie teriyaki
40 λεπτ.
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1ωρ.
Makaron z ciecierzycy z warzywami w sosie tahini
30 λεπτ.
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 λεπτ.
Kotleciki z chleba
45 λεπτ.