Συσκευές & Αξεσουάρ
Pizza con base de atún
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
-
40 g de queso gouda en trozos
-
200 g de atún al natural escurrido
-
2 huevos
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharadita de orégano seco
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
200 g de tomate maduro en trozos
-
15 g de tomate concentrado
-
½ cucharadita hierbas provenzales secas
-
½ calabacín
-
3 - 4 champiñones frescos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
26.5 g
Θερμίδες
775 kJ /
185 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Υδατάνθρακες
3.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® Rockstars - Paul
16 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVieiras "Rias baixas"
1h 10min
Rape y gambones con patatas al ajillo
45min
Mejillones a la provenzal (Moules à la provençale)
35min
Almejas con salsa de azafrán
30min
Almejas al vino blanco con arroz
1h 40min
Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1h 10min
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40min
Salmón Wellington con setas a la crema
45min
Salmón con salsa de naranja
25min
Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil
1h 10min
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1h 30min
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30min