
Συσκευές & Αξεσουάρ
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)350 g
-
brócoli pequeño, en ramilletes1
-
pimiento rojo desvenado y en cubos (2 cm)1
-
de agua1200 g
-
cubos de caldo2
-
de arroz300 g
-
de mango pelado, sin hueso y en trozos150 g
-
de catsup80 g
-
de curry en polvo1 cucharada
-
de miel de maple15 g
-
de cúrcuma, en polvo1 cucharada
-
de crema70 g
-
de chile molido o al gusto1 pizca
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
490 kcal /
2058 kJ
Πρωτεΐνη
28 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
78 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Todo en uno
6 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30min
Bowl de pollo Shawarma
1h
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35min
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Pollo en salsa de guajillo, arroz con elote y pastel de chocoplátano
55min
Nopales al guajillo TM6
35min
Guiso de garbanzos con verduras
45min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2h 35min
Entraña de ternera con chimichurri (Hestan Cue™)
30min
Acelgas con tomate
30min
Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor
50min
Tamal de cazuela con rajas
1h