Guacamole picante de guisantes

Guacamole picante de guisantes

3.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

chiles jalapeños frescos
3 - 4
de agua
200 g
de guisantes frescos sin vaina
100 g
cebolletas rectas solo la parte blanca, en trozos
2
de cilantro fresco
6 ramitas
tiras de piel de lima (solo la parte verde)
6
aguacates maduros
2
de zumo de lima
20 g
de tabasco
1 - 2 gotas
de sal
½ cucharadita
de pimienta blanca molida
½ cucharadita
de sal en escamas
½ cucharadita
de pipas de girasol tostadas
1 cucharada
de aceite de oliva virgen extra
1 chorrito
nachos de maíz fritos
lima en gajos
1

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 148 kcal / 619 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 3 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Νάτριο 263 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 143 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hummus de batata asada con crudités

Hummus de batata asada con crudités

30 λεπτ.

Vinagreta de mostaza y eneldo

Vinagreta de mostaza y eneldo

5 λεπτ.

Olivada y aceite de oliva negra de Aragón

Olivada y aceite de oliva negra de Aragón

20 λεπτ.

Raita de pepino

Raita de pepino

10 λεπτ.

Ensalada con salsa de yogur y albahaca

Ensalada con salsa de yogur y albahaca

15 λεπτ.

Hummus de lentejas

Hummus de lentejas

5 λεπτ.

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

2ωρ.

Baba ganoush de calabaza

Baba ganoush de calabaza

35 λεπτ.

Chutney de manzana

Chutney de manzana

20 λεπτ.

Pesto de rúcula y avellanas

Pesto de rúcula y avellanas

5 λεπτ.

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5 λεπτ.

Dip cremoso picante

Dip cremoso picante

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων