Συσκευές & Αξεσουάρ
Baked spinach and eggs
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
frozen spinach leaves defrosted500 g
-
hard cheese for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)50 g
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil50 g
-
salt1 tsp
-
flour50 g
-
milk500 g
-
butter30 g
-
ground nutmeg1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
eggs6
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 6 portions
Νάτριο
3711 mg
Πρωτεΐνη
87 g
Θερμίδες
7961 kJ /
1905 kcal
Λιπαρά
141 g
Φυτικές ίνες
12.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
52.8 g
Υδατάνθρακες
69 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAussie potato salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1ωρ. 15 λεπτ.
Scallops with pea purée
25 λεπτ.
Community fave brown rice salad
55 λεπτ.
Chicken Shawarma Bowl
1ωρ.
Spinach and rocket salad with cream cheese dressing
30 λεπτ.
Pork and prawn dumplings
55 λεπτ.
Asian crab cakes with wasabi mayonnaise
1ωρ. 30 λεπτ.
Miso coleslaw
20 λεπτ.
Fattoush with grilled haloumi
5ωρ.
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 λεπτ.
Buffalo Chicken Wings
1ωρ. 5 λεπτ.