Συσκευές & Αξεσουάρ
Morcillas de arroz, sepia y gambas
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 unidades
Υλικά
-
1250 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
80 - 90 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de arroz de grano redondo
-
250 g de cebolla en trozos
-
60 g de piñones
-
1 cucharada de orégano seco
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
300 g de calamares, limpios en trozos de 3-4 cm300 g de sepia limpia en trozos de 3-4 cm
-
8 gambones crudos enteros, pelados100 g de gambas crudas peladas
-
1 clara de huevo
-
3 bolsitas de tinta de calamar congelada (descongelada)
-
mayonesa (προαιρετικό πεδίο) o salsa alioli
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
257.7 mg
Πρωτεΐνη
16.2 g
Θερμίδες
1467 kJ /
351 kcal
Λιπαρά
21.9 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
22.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 145
34 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLangostinos en salsa de piña con arroz basmati
1ωρ. 15 λεπτ.
Ceviche chifa de mero
40 λεπτ.
Brochetas de salmón con hummus de aguacate
20 λεπτ.
Fabas con almejas en cocción lenta
20ωρ.
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 λεπτ.
Calamares en escabeche rojo
55 λεπτ.
Tortilla de bacalao y verduras
30 λεπτ.
Dorada con guarnición de pimientos
2ωρ. 45 λεπτ.
Bacalao fresco con ajada
30 λεπτ.
Rodaballo en papillote con espárragos
30 λεπτ.
Mero en salsa de cítricos
30 λεπτ.
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30 λεπτ.