
Συσκευές & Αξεσουάρ
Filé de peixe com molho de camarão
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 porções
Υλικά
-
filé de peixe pescada600 g
-
limão o suco e raspas da casca1
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sobras de pão150 g
-
dentes de alho3
-
farinha de trigo q. b. para empanar
-
ovos batidos2
-
cebola100 g
-
azeite30 g
-
tomates cortados em pedaços300 g
-
vinho branco50 g
-
água80 g
-
caldo de peixe em pasta1 c. chá de
-
açúcar1 c. chá de
-
camarão limpo350 g
-
salsinha fresca apenas as folhas picadas3 ramos de
Διατροφή ανά 1 porção
Θερμίδες
548 kcal /
2291 kJ
Πρωτεΐνη
64 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
35 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
681 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRolo de bacalhau com broa
50 λεπτ.
Açorda alentejana de bacalhau
30 λεπτ.
Arroz tipo paella
45 λεπτ.
Sushi descomplicado
45 λεπτ.
Salada de batata e camarão com molho cocktail
40 λεπτ.
Salada de bulgur, feijão e atum
45 λεπτ.
Caldeirada à algarvia
3ωρ.
Choco frito com maionese de alho e coentros
2ωρ. 40 λεπτ.
Caril de camarão com manga
35 λεπτ.
Pota à americana
40 λεπτ.
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
1ωρ. 5 λεπτ.
Lambaça
35 λεπτ.