
Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto z cukinii
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
gorącej wody600 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
natki pietruszki, świeżej tylko liście10 g
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki100 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki700 g
-
cebuli dymki pokrojonej na 2-3 cm kawałki70 g
-
ząbek czosnku1
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry5 g
-
oliwy z oliwek40 g
-
ryżu do risotto (np. Arborio lub Carnaroli), o 14-15 min czasie gotowania (patrz wskazówka)300 g
-
białego wina, wytrawnego150 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
masła20 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
374 kcal /
1566 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
46 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.6 g
Νάτριο
635.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

MAKARONY I RISOTTO
8 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

PROSTE POMYSŁY
214 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto z groszkiem i miętą
40 λεπτ.
Ryż pieczony z warzywami
1ωρ. 30 λεπτ.
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1ωρ.
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2ωρ. 20 λεπτ.
Makaron po liguryjsku
45 λεπτ.
Miso carbonara z makaronem udon
30 λεπτ.
Wieżyczki z czarnego ryżu
55 λεπτ.
Makaron z papryką i kozim serem
20 λεπτ.
Risotto z krewetkami
45 λεπτ.
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1ωρ. 15 λεπτ.
Tagliatelle z krewetkami
30 λεπτ.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 λεπτ.