Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Dip de atún a las finas hierbas sin lactosa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de atún al natural (escurrido)240 g
-
yogur de soja1
-
de mostaza1 cucharadita
-
de salsa de soja1 cucharadita
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de cebollino fresco picado3 cucharadas
-
de estragón fresco picado1 cucharada
-
de menta fresca picada1 cucharada
-
pepino en bastones de 5x1 cm1
-
ramilletes de coliflor brócoli y romanescu
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
89 kcal /
374 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
4 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
394 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Una mesa de verano
6 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10ωρ. 5 λεπτ.
Alitas de pollo picantes con salsa Alfredo
1ωρ.
Salsa vizcaína
40 λεπτ.
Salsa aurora (Espesar)
15 λεπτ.
Dip de queso gouda y requesón con cebollino
5 λεπτ.
Salsa César
10 λεπτ.
Tapenade de olivas verdes
40 λεπτ.
Chutney de beicon
Καμία βαθμολογία
Chutney de fresas con pimienta verde
1ωρ.
Bolitas de queso de yogur y hierbas en aceite de oliva
62ωρ.
Crema de galletas Lotus®
10 λεπτ.
Salsa dulce de chiles
1ωρ. 40 λεπτ.