Bobó de camarão

Bobó de camarão

4.7 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 1ωρ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

6 porções

Υλικά

coentro fresco somente as folhas
5 ramos de
cebola média, cortada ao meio
1
dentes de alho
2
pimenta dedo de moça sem sementes
1
azeite de oliva
30 g
camarão
800 g
pimentão vermelho em cubos pequenos
60 g
tomate maduro sem pele e sem sementes, em cubos pequenos
1
sal mais q.b. para ajustar o sabor
2 ½ c. chá de
pimenta do reino em pó
2 pitadas de
mandioca crua, descascada e cortada em pedaços pequenos e sem o fio central
350 g
água
800 g
leite de coco
200 g
azeite de dendê
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 195 mg

Πρωτεΐνη 20 g

Θερμίδες 1724 kJ / 413 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Brasil um país de muitos sabores - Volume 3 61 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soufflé de atum e cebolinho

1ωρ. 5 λεπτ.

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30 λεπτ.

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55 λεπτ.

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

1ωρ.

Arroz de chocos com tinta

1ωρ. 10 λεπτ.

Lasanha de curgete e bacalhau

1ωρ.

Risoto de camarão com leite de coco

40 λεπτ.

Peixe à putanesca

30 λεπτ.

Empadão de bacalhau e batatas a murro

1ωρ. 10 λεπτ.

Bacalhau com crosta de amêndoa

1ωρ. 15 λεπτ.

Arroz de salmão e cogumelos

30 λεπτ.

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων