Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Wraps de pepino e salmão fumado
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
-
água120 g
-
azeite20 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar250 g
-
sal1 c. chá de
-
queijo quark, 20 % gordura200 g
-
cebolinho picado4 pés de
-
pepino cortado em rodelas100 g
-
salmão fumado120 g
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
190 kcal /
797 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
23 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
474 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Esparguete preto com camarão
45min
Batido detox
10min
Arroz colorido
40min
Omelete de espinafres e presunto
30min
Endívias com presunto e gorgonzola
Nessuna valutazione
Esparguete com crocante de anchovas
Nessuna valutazione
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
Nessuna valutazione
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada
30min
Pad thai de abóbora
40min
Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada
2h
Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango
1h
Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes
45min