Pesto szpinakowe

Pesto szpinakowe

4.8 402 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
360 g

Υλικά

  • 60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 150 g liści szpinaku, świeżych
  • 1 - 2 ząbki czosnku (προαιρετικό πεδίο)
  • 50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
    50 g orzeszków piniowych
  • 100 g oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
    100 g oleju rzepakowego, tłoczonego na zimno
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 360 g

Θερμίδες 1508 kcal / 6314 kJ
Πρωτεΐνη 37 g
Λιπαρά 142 g
Υδατάνθρακες 27 g
Φυτικές ίνες 6 g
Κορεσμένα λιπαρά 32 g
Νάτριο 2137 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων