Συσκευές & Αξεσουάρ
Pesto szpinakowe
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
360 g
Υλικά
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
150 g liści szpinaku, świeżych
-
1 - 2 ząbki czosnku (προαιρετικό πεδίο)
-
50 g orzeszków piniowych50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
100 g oleju rzepakowego, tłoczonego na zimno100 g oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 360 g
Νάτριο
2137 mg
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
6314 kJ /
1508 kcal
Λιπαρά
142 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
32 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
DODATKI DO PIECZYWA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSos berneński
15 λεπτ.
Ketchup z dyni
40 λεπτ.
Masło z gorgonzolą i pieczonym czosnkiem
1ωρ. 10 λεπτ.
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45 λεπτ.
Dip buraczkowy z serkiem kremowym
10 λεπτ.
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1ωρ. 30 λεπτ.
Kanapki z pastą z tofu
5 λεπτ.
Sos arrabbiata
40 λεπτ.
Ser labneh z ziołami w oliwie
85ωρ. 25 λεπτ.
Żółty ketchup
45 λεπτ.
Pasta wegetariańska
10 λεπτ.
Pâté z wędzonego pstrąga
1ωρ. 20 λεπτ.