Συσκευές & Αξεσουάρ
Carrot Crêpes with Tomato Sauce
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portion
Υλικά
-
mozzarella cut in pieces (2 cm)100 g
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)100 g
-
400 g dairy-free milk of choicemilk400 g
-
carrot cut in pieces (2 cm)200 g
-
medium eggs3
-
plain flour (see tip)100 g
-
olive oil plus extra for frying40 g
-
fine sea salt½ tsp
-
shallot (approx. 40 g), halved1
-
garlic clove1
-
fresh basil leaves plus extra for garnish5 g
-
cherry tomatoes cut in halves300 g
-
water50 g
-
tomato purée10 g
-
fine sea salt1 - 2 pinch
-
ground black pepper1 - 2 pinch
-
baby spinach, fresh100 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
681 mg
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
2099 kJ /
501 kcal
Λιπαρά
31 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cookidoo Kids Picnic
6 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLentil Roast with Sweet Potato and Celeriac Purée
1ωρ.
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 λεπτ.
Sweet Potato Curry
30 λεπτ.
Quinoa Salad
35 λεπτ.
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 λεπτ.
Chick Pea Curry
35 λεπτ.
Quinoa and Vegetable Bowl with Tahini Dressing
40 λεπτ.
Potato cakes
45 λεπτ.
Persian Frittata (Kuku Sabzi)
50 λεπτ.
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1ωρ. 30 λεπτ.
Kale Pesto Pasta Salad
50 λεπτ.
Star Burgers
20ωρ. 5 λεπτ.