
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gefüllte Paprika - Zeytinyağlı Biber Dolması
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Wasser1200 g
-
Salz2 TL
-
Reis120 g
-
Pinienkerne (Dolmalık fıstık)50 g
-
Zwiebel (80 g), halbiert1
-
Tomaten halbiert100 g
-
Minze frisch, abgezupft2 Stängel
-
Dill frisch, abgezupft2 Stängel
-
Olivenöl40 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Piment, gemahlen½ TL
-
Zucker½ TL
-
Zimt (optional)½ TL
-
Zitronensaft10 g
-
Korinthen20 g
-
rote Paprika Deckel abgeschnitten, entkernt4
-
Joghurt, 3,5% Fett200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1573 kJ /
376 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® à la Turka
78 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpinatknödel auf Tomatenragout
1h
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1h 20min
Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip
50min
Ratatouille-Pasta
40min
Gemüse-Reis-Auflauf
1h 20min
Quetschkartoffeln mit Quark-Dip
1h 10min
Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce
50min
Auberginen-Linsen-Curry
30min
Schnelles Hirsotto
25min
Fleischlose Fleischlaibchen
35min
Aubergine-Parmaggiana
1h 10min
Kichererbsencurry
45min