Συσκευές & Αξεσουάρ
Asian Stir Fry with Noodles (Metric)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
sesame seeds1 tbsp
-
cumin seeds (προαιρετικό πεδίο)1 tsp
-
water divided1360 g
-
soy sauce low sodium155 g
-
sugar (προαιρετικό πεδίο)85 g
-
cornstarch1 ½ tbsp
-
sesame oil divided, plus 1 tbsp to boil45 g
-
beef tenderloin in strips (5 cm x 1 cm x 1 cm), divided, dried with paper towels600 g
-
garlic cloves peeled2
-
ginger, fresh peeled3 cm
-
green onions in pieces (5 cm)60 g
-
red bell peppers julienned (5 cm x 0.5 cm)140 g
-
carrots julienned (5 cm x 0.5 cm)100 g
-
ramen noodles, dried255 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2242 mg
Πρωτεΐνη
51 g
Θερμίδες
2950 kJ /
705 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
70 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Dynamic Duo - Second Bowl Advantage
15 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMini Chicken Tortas Al Pastor
Καμία βαθμολογία
Korean Fried Chicken
3ωρ. 10 λεπτ.
Carnitas
50 λεπτ.
Baked Kibbeh (Kibbeh Bil Sanieh)
Καμία βαθμολογία
Kibbeh with Yoghurt Dip
Καμία βαθμολογία
Chili con carne
30 λεπτ.
Waldorf Salad
Καμία βαθμολογία
Beef Koftas with Saffron Yogurt
Καμία βαθμολογία
Jerk chicken with pineapple slaw
Καμία βαθμολογία
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
Καμία βαθμολογία
Buffalo Chicken Wings
1ωρ. 5 λεπτ.
Individual Meat Pies (Tourtière)
Καμία βαθμολογία