Asian Stir Fry with Noodles (Metric)

Asian Stir Fry with Noodles (Metric)

4.2 178 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

4 portions

Υλικά

sesame seeds
1 tbsp
cumin seeds (προαιρετικό πεδίο)
1 tsp
water divided
1360 g
soy sauce low sodium
155 g
sugar (προαιρετικό πεδίο)
85 g
cornstarch
1 ½ tbsp
sesame oil divided, plus 1 tbsp to boil
45 g
beef tenderloin in strips (5 cm x 1 cm x 1 cm), divided, dried with paper towels
600 g
garlic cloves peeled
2
ginger, fresh peeled
3 cm
green onions in pieces (5 cm)
60 g
red bell peppers julienned (5 cm x 0.5 cm)
140 g
carrots julienned (5 cm x 0.5 cm)
100 g
ramen noodles, dried
255 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2242 mg

Πρωτεΐνη 51 g

Θερμίδες 2950 kJ / 705 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 9 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 70 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dynamic Duo - Second Bowl Advantage 15 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Garam Masala

50 λεπτ.

Chicken breasts pizzaiola

55 λεπτ.

Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce

3ωρ. 10 λεπτ.

Stuffed peppers with rice and tomato sauce

1ωρ.

Meatloaf

1ωρ. 20 λεπτ.

Sous-vide Pork Tenderloin with Ginger Glaze

1ωρ. 40 λεπτ.

Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta

3ωρ. 35 λεπτ.

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

40 λεπτ.

Mediterranean Chicken

35 λεπτ.

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

13ωρ. 20 λεπτ.

Fragrant Chicken Curry (Metric)

1ωρ.

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων