Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)

Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)

4.1 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.

10 portions

Υλικά

butter, unsalted in pieces, divided, plus extra to grease
75 g
whole milk
510 g
eggs, large
4
sugar
1 tsp
salt divided, to taste
1 ½ tsp
all purpose white flour
215 g
Parmesan cheese in pieces
45 g
mozzarella in pieces
115 g
baby spinach, fresh stems removed
140 g
chicken breasts, skinless, boneless organic, cubed (3 cm)
595 g
garlic powder
1 tsp
black pepper, ground to taste
½ tsp
sour cream, any type to taste
70 - 140 g
salad to serve

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 579 mg

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 1431 kJ / 342 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dynamic Duo - Second Bowl Advantage 15 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Garam Masala

50 Min

Chicken breasts pizzaiola

55 Min

Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce

3 Std. 10 Min

Stuffed peppers with rice and tomato sauce

1 Std.

Meatloaf

1 Std. 20 Min

Sous-vide Pork Tenderloin with Ginger Glaze

1 Std. 40 Min

Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta

3 Std. 35 Min

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

40 Min

Mediterranean Chicken

35 Min

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

13 Std. 20 Min

Fragrant Chicken Curry (Metric)

1 Std.

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων