
Συσκευές & Αξεσουάρ
Encocado de emperador con langostinos
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
-
400 g de filetes de emperador de grosor de 1,5 cm en 2-3 trozos
-
6 pellizcos de sal
-
¼ de cucharadita de pimentón
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de semillas de cilantro molidas
-
50 g de zumo de lima
-
100 g de tomate en cuartos
-
80 g de cebolla en trozos
-
80 g de pimiento verde
-
2 dientes de ajo
-
2 pellizcos de hebras de azafrán
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
300 g de leche de coco
-
50 - 60 g de coco rallado
-
400 g de langostinos crudos medianos pelados
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharadita de cilantro fresco picado
Patacones
-
300 g de aceite para freír
-
2 - 3 plátanos macho pelados y en rodajas de 4 cm
-
sal
-
1 cucharadita de cilantro fresco picado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1611.6 mg
Πρωτεΐνη
44.5 g
Θερμίδες
3222 kJ /
770 kcal
Λιπαρά
56.3 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
27.2 g
Υδατάνθρακες
25.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

¡Feliz año nuevo! VOL II
19 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos
40 λεπτ.
Arroz negro con gambones y sepia
45 λεπτ.
Garbanzos en salsa verde con salmón
25 λεπτ.
Berberechos al vapor
Καμία βαθμολογία
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35 λεπτ.
Ceviche de bacalao
20 λεπτ.
San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos
25 λεπτ.
Arroz con angulas de surimi y gambones
35 λεπτ.
Pastel de salmón
2ωρ. 20 λεπτ.
Curry de pescado y langostinos
25 λεπτ.
Merluza con calabaza y patata
40 λεπτ.
Lubina al vapor con salsa gribiche
40 λεπτ.