
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pilaw z wieprzowiną
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
250 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1½ pęczka), plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
40 g oleju rzepakowego
-
400 g karkówki wieprzowej, bez kości pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
½ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
300 g ryżu basmati
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1251.5 mg
Πρωτεΐνη
26.5 g
Θερμίδες
2599 kJ /
620.8 kcal
Λιπαρά
26.3 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Υδατάνθρακες
72.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMakaron domowy z krewetkami i czerwonym pesto
1 Std.
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45 Min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 Min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 Min
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1 Std. 30 Min
Pad Thai z krewetkami
45 Min
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1 Std.
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 Std. 20 Min
Makaron à la Norma
50 Min
Risotto z borowikami
35 Min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1 Std.
Ryż z wieprzowiną i papryką
1 Std.