Parmigiana di finocchi (vegan)

Parmigiana di finocchi (vegan)

4.5 53 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

di pane a pezzi
50 g
di anacardi tostati, non salati
20 g
di origano secco
1 cucchiaino
di formaggio vegano
100 g
spicchio di aglio
1
di cipolle a metà
150 g
di olio extravergine di oliva + q.b.
40 g
di bulbi di finocchio a fettine (circa 7 mm)
900 g
di pomodoro in scatola
600 g
di basilico fresco + q.b.
10 foglie
di zucchero
1 cucchiaino
di sale
1 - 2 pizzichi

Διατροφή ανά 6 porzioni

Θερμίδες 1355 kcal / 5669.3 kJ

Πρωτεΐνη 33 g

Λιπαρά 79 g

Υδατάνθρακες 155 g

Φυτικές ίνες 46 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Νάτριο 4356 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Di stagione 13 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2021 31 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frittata di zucchine (TM6)

Frittata di zucchine (TM6)

50 λεπτ.

Polpette di fagioli e rosmarino

Polpette di fagioli e rosmarino

20 λεπτ.

Poké Bowl vegan

Poké Bowl vegan

50 λεπτ.

Polpette di gambi di bietole e pane raffermo

Polpette di gambi di bietole e pane raffermo

1ωρ.

Frittata zucchine, carote e cicoria

Frittata zucchine, carote e cicoria

50 λεπτ.

Omelette greca

Omelette greca

35 λεπτ.

Bowl vegan con quinoa e verdure

Bowl vegan con quinoa e verdure

1ωρ. 20 λεπτ.

Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida

Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida

1ωρ. 30 λεπτ.

Burger di zucchine

Burger di zucchine

1ωρ.

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

25 λεπτ.

Cestini di patate e uova tartufati

Cestini di patate e uova tartufati

1ωρ.

Riso e lenticchie

Riso e lenticchie

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων