Tegamino di vongole e zucchine

Tegamino di vongole e zucchine

4.1 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

800 g di vongole lavate e spurgate
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate e asciugate
4 foglie di basilico fresco lavate e asciugate
1 scalogno
30 g olio extravergine di oliva
600 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
4 pomodori ciliegino a metà
350 g di acqua
1 cucchiaino di sale grosso
1 pizzico di pepe macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porzioni

Πρωτεΐνη 23.2 g

Θερμίδες 1979 kJ / 473 kcal

Λιπαρά 34.2 g

Φυτικές ίνες 12.5 g

Υδατάνθρακες 19.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Secondi di pesce 50 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fregola ai frutti di mare

40 min

Polpettone ricotta e tonno

45 min

Anelli di totano su crema di piselli

40 min

Calamari ripieni di zucchine e capperi

1 h

Riso basmati con gamberi speziati

40 min

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

35 min

Nasello al vapore con riso e verdure

30 min

Seppie in zimino

40 min

Calamari in umido

55 min

Bocconcini di salmone al vino bianco

30 min

Crocchette di sgombro e patate

1 h 15 min

Polenta al nero di seppia con ragù di calamari

1 h 20 min

Εμφάνιση όλων