
Συσκευές & Αξεσουάρ
Minipastel de pescado y marisco
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de filetes de merluza fresca (sin piel), en trozos150 g
-
de langostinos crudos medianos pelados150 g
-
huevos2
-
de nata40 g
-
de polvo de hornear1 cucharadita
-
de pimienta molida2 - 3 pellizcos
-
de tomate concentrado20 g
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de agua500 g
Langostinos salteados
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva20 g
-
de mayonesa6 cucharaditas
-
langostinos crudos medianos pelados6
-
de hojas baby de ensalada variada150 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
215 kcal /
898 kJ
Πρωτεΐνη
16.4 g
Λιπαρά
16.2 g
Υδατάνθρακες
1 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Νάτριο
340.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Buffet al aire libre
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Revista Thermomix nº 147
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCalabacines rellenos de brandada
1 Std. 30 Min
Ceviche de bacalao
20 Min
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30 Min
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15 Min
Bacalao confitado con alioli de ajo negro
30 Min
Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja
1 Std.
Lubina en papillote con crema de grelos
45 Min
Remolacha, caballa y encurtidos
40 Min
Sepia con ratatouille
1 Std.
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45 Min
Albóndigas de sepia y jamón
1 Std.
Ceviche de pulpo
10 Min