Συσκευές & Αξεσουάρ
Minipastel de pescado y marisco
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
150 g de filetes de merluza fresca (sin piel), en trozos
-
150 g de langostinos crudos medianos pelados
-
2 huevos
-
40 g de nata
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
20 g de tomate concentrado
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
500 g de agua
Langostinos salteados
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
6 cucharaditas de mayonesa
-
6 langostinos crudos medianos pelados
-
150 g de hojas baby de ensalada variada
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
340.6 mg
Πρωτεΐνη
16.4 g
Θερμίδες
898 kJ /
215 kcal
Λιπαρά
16.2 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Buffet al aire libre
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 147
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFajitas de pez espada con pimientos
30 Min
Mejillones con patatas fritas (Moules frites)
30 Min
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 Min
Bacalao en salsa de gambas con tagliatelle de zanahoria
1 Std.
San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos
25 Min
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 Min
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30 Min
Caballa con pisto de calabacín
30 Min
Croquetas de pulpo con mayonesa de tinta de calamar
13 Std.
Rape al oporto
50 Min
Langostinos salteados al oporto
25 Min
Salmón asado con tomates secos
20 Min