Maisfritters med chilisyltetøy og avocadokrem

Maisfritters med chilisyltetøy og avocadokrem

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

4 porsjoner

Υλικά

Chilisyltetøy

rød paprika uten frø og delt i biter (ca. 3 cm)
400 g
chiliflak, tørket
3 ts
sukker
200 g
cider eddik
100 g
vann
80 g

Avocadokrem

avokado kun innmat
1
rømme, alle typer
50 g
salt
¼ ts
malt svart pepper
2 klyper

Maisfritters

flatbladet persille, fersk kun blader
2 kvister
gressløk, fersk
10 kvister
kikertmel
70 g
maisstivelse
30 g
glutenfritt bakepulver (se tips)
2 ts
paprikakrydder
½ ts
salt
½ ts
malt svart pepper etter smak
1 - 2 klyper
vann
120 g
mais, på boks drenert (ca. 250 g etter drenering)
400 g
feta ost delt i biter (ca. 5 mm)
200 g
egg hviter
2
olivenolje til steking
brønnkarseblader kun blader, til pynt

Διατροφή ανά 1 porsjon

Θερμίδες 791.1 kcal / 3322.7 kJ

Πρωτεΐνη 19.4 g

Λιπαρά 42.8 g

Υδατάνθρακες 78.6 g

Φυτικές ίνες 12.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 15 g

Νάτριο 1199.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Glutenfri mat 94 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Detoxsalat

Detoxsalat

Καμία βαθμολογία

Eksotisk fruktpudding

Eksotisk fruktpudding

Καμία βαθμολογία

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Καμία βαθμολογία

Bruschetta med bønnepålegg

Bruschetta med bønnepålegg

Καμία βαθμολογία

Avokadosorbet

Avokadosorbet

Καμία βαθμολογία

Basilikumsorbet

Basilikumsorbet

Καμία βαθμολογία

Djevelegg

Djevelegg

Καμία βαθμολογία

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Καμία βαθμολογία

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Καμία βαθμολογία

Asparges-og mangosalat

Asparges-og mangosalat

Καμία βαθμολογία

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Καμία βαθμολογία

Kjøttpaier med rosmarin

Kjøttpaier med rosmarin

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων