Συσκευές & Αξεσουάρ
Green Shakshuka
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
yellow onions quartered4 oz
-
garlic cloves2
-
green tomatillos ripe, husked, destemmed and halved15 oz
-
fresh jalapeño chili destemmed and deseeded1
-
extra virgin olive oil½ oz
-
ground cumin½ tsp
-
red pepper flakes to taste¼ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
green leafy vegetables, mixed i.e., collard greens, baby spinach, Tuscan kale, sliced into ¼ inch ribbons, divided16 oz
-
large eggs4
-
water18 oz
-
chopped cilantro to garnish4 tbsp
-
green onions sliced, to garnish4 tbsp
-
whole grain bread to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
386.5 mg
Πρωτεΐνη
11.3 g
Θερμίδες
791.8 kJ /
189.3 kcal
Λιπαρά
10.3 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Υδατάνθρακες
16.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurried Lentils
5ωρ. 15 λεπτ.
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 λεπτ.
Loaded Potato Soup
30 λεπτ.
Smoky Black Bean Soup
35 λεπτ.
Palak Paneer
45 λεπτ.
Potato Pancakes
45 λεπτ.
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 λεπτ.
Vegan "Beefy" Burger
1ωρ. 40 λεπτ.
Pesto Pasta Salad
30 λεπτ.
Caponata
50 λεπτ.
Tomato and Feta Pasta
50 λεπτ.
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45 λεπτ.