
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcí
Υλικά
-
100 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
-
1000 gramů vody
-
200 gramů jáhel
-
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 2–3cm kostky
-
400 gramů mrkve na kolečka (1–2 cm)
-
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
100 gramů mléka
-
2 vejce
-
2 ½ čajové lžičky soli
-
½ - 1 čajová lžička kari
-
¼ - ½ čajové lžičky mletého chilli (προαιρετικό πεδίο)
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
354.3 kcal /
1483.5 kJ
Πρωτεΐνη
28.3 g
Λιπαρά
14.3 g
Υδατάνθρακες
31.2 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.5 g
Νάτριο
1216.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Zapékáme!
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4ωρ. 30 λεπτ.
Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou
Καμία βαθμολογία
Klasické hovězí burgery
1ωρ.
Krůtí kuličky se špenátem
40 λεπτ.
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13ωρ. 20 λεπτ.
Kari z mletého vepřového masa a brambor
50 λεπτ.
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1ωρ. 15 λεπτ.
Krůtí prsa s rýží
1ωρ. 5 λεπτ.
Smažené kuře a la Kentucky
3ωρ. 20 λεπτ.
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 λεπτ.
Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží
9ωρ. 15 λεπτ.
Masové kuličky s fetou
35 λεπτ.