Συσκευές & Αξεσουάρ
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
600 gramů krůtích prsou, bez kůže a kostí na kostičky (2x3 cm)
-
3 polévkové lžíce sójové omáčky
-
150 gramů cibule napůl
-
30 gramů oleje
-
100 gramů brambor na kousky
-
180 gramů mrkve na kousky
-
750 gramů vody
-
2 vrchovaté čajové lžičky dochucovací pasty, domácí, zeleninové2 kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
350 gramů dlouhozrnné rýže bílé
-
400 gramů paprik různobarevných, na přiměřeně velké kousky
-
60 gramů kešu oříšků (mohou být solené)
-
100 gramů smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
-
70 gramů rajčatového protlaku
-
½ čajové lžičky soli plus extra na osolení masa
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, čerstvě umletého plus extra na opepření masa
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
49.1 g
Θερμίδες
3204 kJ /
765 kcal
Λιπαρά
19.8 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Υδατάνθρακες
92.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Menu pro každý den
75 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmažený sýr bez smažení s bramborami
45 λεπτ.
Steak s rukolovým salátem
35 λεπτ.
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55 λεπτ.
Korejská smažená křidélka
3ωρ. 10 λεπτ.
Burgery z krůtího masa s karamelizovanou cibulí a paprikou
50 λεπτ.
Rychlé makaróny z trouby
1ωρ. 10 λεπτ.
Chřestové ragú s masovými kuličkami
1ωρ.
Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny
5ωρ. 15 λεπτ.
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5ωρ. 20 λεπτ.
Hovězí hamburger se sýrovým srdcem
45 λεπτ.
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2ωρ. 20 λεπτ.
Klasické hovězí burgery
1ωρ.