
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Gallinetas asadas con cherrys
-
gallinetas enteras, limpias y sin tripas (aprox. 1600 g)2 - 3
-
de tomates cherry en mitades300 g
-
de sal1 ½ cucharaditas
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
dientes de ajo2
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)20 g
-
de aceite de oliva100 g
-
de zumo de limón40 g
Arroz con zanahorias
-
de aceite de oliva20 g
-
de zanahoria en trozos de 2-3 cm150 g
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)10 g
-
dientes de ajo2
-
arroz de grano largo300 g
-
de cebolla en gajos200 g
-
de sal1 cucharadita
-
de agua580 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
584 kcal /
2442 kJ
Πρωτεΐνη
46 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
43 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
1171 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMejillones a la marinera
25 λεπτ.
Chipirones afogaos
30 λεπτ.
Brandada de bacalao al estilo portugués
1ωρ. 30 λεπτ.
Ceviche de bacalao
20 λεπτ.
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 λεπτ.
Calabacines rellenos de brandada
1ωρ. 30 λεπτ.
Lubina en papillote con crema de grelos
45 λεπτ.
Salmón en costra de tomate con arroz
30 λεπτ.
Bastones de merluza
30 λεπτ.
Sandwich de sushi (Onigirazu)
1ωρ. 30 λεπτ.
Poke bol de salmón, aguacate y alga nori
30 λεπτ.
Salmón Wellington con setas a la crema
45 λεπτ.