Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias

Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias

4.3 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

Gallinetas asadas con cherrys
  • gallinetas enteras, limpias y sin tripas (aprox. 1600 g)
    2 - 3
  • de tomates cherry en mitades
    300 g
  • de sal
    1 ½ cucharaditas
  • de pimienta molida
    2 pellizcos
  • dientes de ajo
    2
  • de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
    20 g
  • de aceite de oliva
    100 g
  • de zumo de limón
    40 g
Arroz con zanahorias
  • de aceite de oliva
    20 g
  • de zanahoria en trozos de 2-3 cm
    150 g
  • de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
    10 g
  • dientes de ajo
    2
  • arroz de grano largo
    300 g
  • de cebolla en gajos
    200 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de agua
    580 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 584 kcal / 2442 kJ
Πρωτεΐνη 46 g
Λιπαρά 24 g
Υδατάνθρακες 43 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Νάτριο 1171 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων