
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pescado a la sal con verduras y aderezo de naranja
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
la ralladura de 1 naranja
-
10 g de mezcla de hierbas frescas (p. ej. albahaca, romero), sólo las hojas
-
1200 g de sal gruesa
-
40 g de aceite de oliva extra virgen
-
2 cditas de vinagre blanco
-
40 g de jugo de naranja, recién exprimido
-
1 pizca de ajo en polvo
-
2 pizcas de pimienta negra recién molida
-
9 ramitas de tomillo fresco
-
2 pescados, enteros, sin vísceras, limpios (ver Tip)
-
1 cda de aceite de oliva extra virgen
-
600 g de mezcla de verduras (p. ej. papas, zanahorias, hinojo, apio, coliflor), en trozos (2-3 cm)
-
500 g de agua
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
381 kcal /
1593 kJ
Πρωτεΐνη
51 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
27 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

MUNDO THERMOMIX I
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPescado empapelado con verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 λεπτ.
Frixuelos rellenos de merluza y gambas
2ωρ.
Taquitos de pescado con mayonesa de alcaparras
45 λεπτ.
Salmón con salsa de frambuesa y espárragos
20 λεπτ.
Camarones a la mantequilla de ajo
35 λεπτ.
Pescado a la Veracruzana
30 λεπτ.
Bacalao al curry de coco
25 λεπτ.
Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6
1ωρ. 20 λεπτ.
Trucha al vapor con puré de brócoli
40 λεπτ.
Camarones al mojo de ajo
20 λεπτ.
Taquitos de pescado low carb
50 λεπτ.