
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pescado en hoja santa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
rábanos cortados en rodajas delgadas2
-
de jugo de limón, recién exprimido20 g
-
de sal fina¼ cdita
-
cebollas cambray cortadas en rodajas delgadas, separadas2
Guacamole
-
de aguacate sólo la pulpa (1 pza aprox.)200 g
-
de tomate verde cortado en cuartos60 g
-
de chile serrano5 g
-
jugo de limón amarillo, recién exprimido20 g
-
de hoja santa también llamada Acuyo¼
-
de sal fina½ cdita
Pescado al vapor
-
de calabacita40 g
-
hojas santa3
-
de robalo en filetes (4 piezas)500 g
-
de agua500 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
187 kcal /
785 kJ
Πρωτεΐνη
25 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
5 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

¡MÉXICO ESTÁ DE FIESTA!
63 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 λεπτ.
Pescado a la Veracruzana
30 λεπτ.
Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas
50 λεπτ.
Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6
1ωρ. 20 λεπτ.
Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate (Vegana, sin gluten)
30 λεπτ.
Robalo envuelto en hoja de plátano y hoja santa
50 λεπτ.
Sándwich alto en proteína
20 λεπτ.
Bacalao fresco con ajada
30 λεπτ.
Emperador en piperrada
30 λεπτ.
Salmón balsámico y fideos de calabacita
25 λεπτ.
Caballa con pisto de calabacín
30 λεπτ.
Hamburguesa de merluza y gambón
10 λεπτ.