Pescado en hoja santa

Pescado en hoja santa

4.7 38 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porciones

Υλικά

  • rábanos cortados en rodajas delgadas
    2
  • de jugo de limón, recién exprimido
    20 g
  • de sal fina
    ¼ cdita
  • cebollas cambray cortadas en rodajas delgadas, separadas
    2
Guacamole
  • de aguacate sólo la pulpa (1 pza aprox.)
    200 g
  • de tomate verde cortado en cuartos
    60 g
  • de chile serrano
    5 g
  • jugo de limón amarillo, recién exprimido
    20 g
  • de hoja santa también llamada Acuyo
    ¼
  • de sal fina
    ½ cdita
Pescado al vapor
  • de calabacita
    40 g
  • hojas santa
    3
  • de robalo en filetes (4 piezas)
    500 g
  • de agua
    500 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 187 kcal / 785 kJ
Πρωτεΐνη 25 g
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 5 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων