Almejas a la marinera

Almejas a la marinera

4.6 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porciones

Υλικά

  • de almejas venus, pequeñas y frescas (ver tip)
    700 g
  • de sal y un poco más para sazonar
    1 ½ cdas
  • de hojas de perejil fresco
    10 g
  • de aceite de oliva
    70 g
  • de cebolla en trozos
    100 g
  • de dientes de ajo pelados
    30 g
  • de pan molido
    1 cda
  • de vino blanco
    100 g
  • de agua
    100 g
  • de jugo de limón recién exprimido
    50 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 333 kcal / 1399 kJ
Πρωτεΐνη 24 g
Λιπαρά 19 g
Υδατάνθρακες 12 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Νάτριο 675 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων