
Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry di legumi
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
200 g di carote novelle alla julienne
-
270 g di piselli freschi
-
200 g di peperone rosso a listarelle
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
2 cucchiaini di curry in polvere
-
80 g di cipolla a listarelle
-
3 spicchi di aglio tagliato a fettine
-
300 g di porro a listarelle sottili
-
30 g di salsa di soia
-
2 pizzichi di sale
-
3 pizzichi di pepe macinato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
584.5 kJ /
139 kcal
Λιπαρά
5.8 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

TM6: A ogni piatto la sua Modalità
44 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνContorno di cavolfiore al forno
30 λεπτ.
Funghi sott'olio con peperoncini e menta
45 λεπτ.
Purè di fagioli alla paprika
25 λεπτ.
Patate novelle al burro e erbe
50 λεπτ.
Involtini di fagiolini, patate e burro al timo
50 λεπτ.
Purè di carote arrosto
1ωρ.
Insalata di zucca tiepida
45 λεπτ.
Insalata di fagiolini
40 λεπτ.
Fagiolini piccanti con arachidi
30 λεπτ.
Spinaci, cipolle e patate in agrodolce
40 λεπτ.
Insalata di fave e pecorino
25 λεπτ.
Insalata di patate con verdure fermentate
73ωρ.