Συσκευές & Αξεσουάρ
Legumes cozidos com molho de queijo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm aprox.)80 g
-
água500 g
-
mistura de legumes cortados em pedaços (2-3 cm aprox.) (ver dica)600 g
-
leite250 g
-
manteiga20 g
-
farinha10 g
-
gemas de ovo3
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
noz-moscada2 pitadas de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
0.6 mg
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1121 kJ /
268 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMac and cheese com queijo fumado
Καμία βαθμολογία
Salteado de alface e camarão
10 λεπτ.
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55 λεπτ.
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1ωρ. 55 λεπτ.
Pão de alfarroba
1ωρ. 35 λεπτ.
Feijão de óleo de palma
20 λεπτ.
Salada de cuscuz, cenoura e grão‑de‑bico com caril
10 λεπτ.
Salada de arroz com legumes
Καμία βαθμολογία
Salada caeser de kale
Καμία βαθμολογία
Salada de frango com uvas e passas
25 λεπτ.
Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas
1ωρ. 15 λεπτ.
Maçarocas de milho a vapor
25 λεπτ.