Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Peixe ao sal com legumes e molho de laranja
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
laranja (casca, só a parte laranja e sumo)1
-
3 c. chá de mistura de ervas aromáticas secasmistura de ervas aromáticas frescas (por exemplo, manjericão, sálvia, alecrim), só as folhas3 pés de
-
sal grosso1200 g
-
azeite40 g
-
vinagre2 c. chá de
-
alho em pó1 pitada de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
tomilho9 pés de
-
douradas c/ pele (ver dica)2
-
azeite1 c. sopa de
-
mistura de legumes (batata, cenoura, funcho, aipo, couve-flor), cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)600 g
-
água500 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
381 kcal /
1593 kJ
Πρωτεΐνη
51 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
27 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bifes de atum de cebolada
1ωρ. 5 λεπτ.
Douradas com açorda de coentros
45 λεπτ.
Raia alhada
40 λεπτ.
Bowl de salmão e arroz
30 λεπτ.
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35 λεπτ.
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50 λεπτ.
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 λεπτ.
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 λεπτ.
Feijoada de chocos
45 λεπτ.
Lulas com molho mostarda e arroz
50 λεπτ.
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45 λεπτ.
Açordas de bacalhau e coentros com arroz de grelos
1ωρ.