Συσκευές & Αξεσουάρ
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Cottura dei finocchi a vapore
-
4 finocchi
-
250 g di acqua
Besciamella al curry (vegan)
-
50 g farina
-
30 g di olio di riso30 g di olio di cocco
-
700 g di bevanda a base di cocco
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe
-
1 cucchiaino raso di curry in polvere
Terminare la preparazione
-
40 g di mandorle a lamelle
-
foglioline di prezzemolo q.b.
-
1 lime la scorza tritata
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
178 mg
Πρωτεΐνη
4.8 g
Θερμίδες
858 kJ /
205 kcal
Λιπαρά
16.7 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
9.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Bimby in diretta con...
11 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFunghi sott'olio con peperoncini e menta
45 min
Verdure miste al cartoccio
35 min
Insalata di fagiolini
40 min
Patatine di carote e zucchine
30 min
Broccoli in salsa di ceci
40 min
Asparagi alla parmigiana
50 min
Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso
Brak ocen
Insalata di fave e pecorino
25 min
Insalata di indivia con datteri e arance
25 min
Insalata veloce con verdure crude
15 min
Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle
50 min
Crocchette filanti con verdure e formaggi
35 min