
Συσκευές & Αξεσουάρ
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Cottura dei finocchi a vapore
-
finocchi4
-
di acqua250 g
Besciamella al curry (vegan)
-
di farina50 g
-
di olio di cocco30 g
-
di bevanda a base di cocco700 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe1 pizzico
-
di curry in polvere1 cucchiaino raso
Terminare la preparazione
-
di mandorle a lamelle40 g
-
foglioline di prezzemolo q.b.
-
lime la scorza tritata1
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
205 kcal /
858 kJ
Πρωτεΐνη
4.8 g
Λιπαρά
16.7 g
Υδατάνθρακες
9.3 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
178 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Bimby in diretta con...
11 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di cavolo al curry
50 λεπτ.
Funghi sott'olio con peperoncini e menta
45 λεπτ.
Melanzane piccanti e lenticchie
30 λεπτ.
Polenta di grano saraceno
1ωρ.
Asparagi alla parmigiana
50 λεπτ.
Insalata messicana estiva
35 λεπτ.
Piselli al naturale
1ωρ. 40 λεπτ.
Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle
10 λεπτ.
Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli
20 λεπτ.
Taktouka (Insalata marocchina)
30 λεπτ.
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20 λεπτ.
Insalata di patate con senape e menta
55 λεπτ.