Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Salade de pâtes, concombre et thon
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1000 g d'eau
-
1 c. à café de sel et 2 pincées
-
320 g de pâtes sèches, type penne mezze temps de cuisson 10 minutes
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
200 g de thon à l'huile en boîte égoutté et coupé en morceaux
-
10 g de jus de citron
-
200 g de concombre coupé en morceaux
-
2 pincées de poivre moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
809.3 mg
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
2033.5 kJ /
482.5 kcal
Λιπαρά
14.5 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
61.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® et moi n°31
48 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Risotto aux asperges
45 λεπτ.
Gnocchi sauce tomate et chorizo
1ωρ.
Lasagne végétarienne à la mozzarella
1ωρ. 20 λεπτ.
Arancini aux restes de poulet et de risotto
1ωρ. 20 λεπτ.
Miso carbonara udon
25 λεπτ.
Mantì (ravioles turques au bœuf)
45 λεπτ.
Risotto à la patate douce et aux châtaignes
35 λεπτ.
Riz et légumes à l'aigre douce
50 λεπτ.
Conchiglie à l'ail et aux olives
25 λεπτ.
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35 λεπτ.
Lasagne au cabillaud, courgettes et gingembre
1ωρ. 15 λεπτ.
Pilaf de riz sauvage au porc
1ωρ. 10 λεπτ.