Fajitas de bacalao con crema de garbanzos

Fajitas de bacalao con crema de garbanzos

3.9 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 unidades

Υλικά

Crema de garbanzos
  • diente de ajo
    1
  • chile jalapeño fresco sin semillas, en trozos
    1
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
    250 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimentón dulce
    1 cucharadita
  • de agua
    80 g
  • zumo de limón
    20 g
  • cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
    2 - 3 ramitas
Relleno de bacalao
  • de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
    5 ramitas
  • de cebolla
    50 g
  • chile jalapeño fresco sin semillas, en trozos
    1
  • de aceitunas verdes sin hueso
    90 g
  • de aceite de oliva
    40 g
  • de tomate troceado en conserva
    400 g
  • de condimento mexicano para fajitas y tacos
    2 cucharadas
  • de lomo de bacalao fresco sin piel ni espinas, en trozos (3-4 cm)
    300 g
  • tortillas de trigo integrales
    4
  • cilantro fresco picado
  • zumo de limón recién exprimido

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 585.5 kcal / 2449.5 kJ
Πρωτεΐνη 39 g
Λιπαρά 27.8 g
Υδατάνθρακες 62.8 g
Φυτικές ίνες 12.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Νάτριο 1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων